ブログ
2026年 8月 10日 小さな成功体験を作ろう
こんにちは、三成です！
夏休みに入り2週間ほどたちましたが、勉強モチベは保てていますか？？
モチベを維持するには目標は不可欠なものです。
しかし、長期間の休みだと、目標が明確でも気持ちが緩むことがあります。
そんなときに大事にしたいのが、日々の「成功体験」です！！
成功体験を大事にしてほしい理由として大きく２つあります。
①モチベを保つため
みなさん、勉強をどんな気持ちで進めていますか？？
過去問を解いたり、受講をしたりする中で、まだまだ自分の課題点がたくさんあることに気づくと思います。
課題点を見つけることはもちろん大事です。自分に何が足りてないかを把握するために過去問は解いていくのですから。
でも自己肯定感が下がり、勉強のモチベも下がっては元も子もないです。
だから皆さんには、課題点を見つけるとともに、自分ができるようになったこと、良かったことも必ず振り返るようにしてほしいのです。
課題はある中でも、自分の成長がわかったら、「明日も頑張ろう」という気持ちになりませんか？
自分のできるようになったことを実感すること、それはモチベにも繋がっていくのです。
②本番の自信になるから
成功体験を大事にしてほしい理由の２つ目は、本番前、自分を信じられる要素になるからです。
本番前や模試前はどんだけ勉強していても不安になるものです。そんな時に今までの成功体験を思い出してほしいです。
自分は今までこれくらい頑張って、こんなことができるようになったんだと思い出せたら不思議と不安は少なくなり、自分を信じて試験に挑むことができるようになるはずです！
このように、受験において成功体験を重ねることは非常に大事です！
私のお勧めは、毎日の成功体験を紙に書き留めておくことです！
伸びているなと感じても、１週間ほどで忘れちゃうことが多いです。
しかし紙に書き留めておけばいつでも見返せますし、書くときに自分の成長を改めて実感することもできます！
毎日の成功体験を大事にし、本番まで前向きな気持ちで走り切りましょう！
