普段の生活で意識していたこと② | 東進ハイスクール平塚校|神奈川県

ブログ

2019年 11月 28日 普段の生活で意識していたこと②

 こんにちは!担任助手の平石です!最近毎日とても寒く、体調を崩す人が続出しています!私も先日高熱を出してしまいました。受験生の皆さんは特に、私のように風邪を引かないように気を付けましょう!

 さて、今回は私が普段の生活で意識していたことという事ですが、意識していたことは、健康管理!

 これだけです。健康を維持するためにやっていたことは主に二つで、睡眠時間をしっかりと確保することと、食事メニューを栄養バランスよくするという事です。受験生は勉強のためと言って食事を減らしたり、睡眠時間を削ってまで勉強したりすることがありますが、はっきり言って逆効果です。毎日しっかりと良い習慣を続けることこそが最も効率の良い受験生活なのです。

 また、低学年、特に高2生は自分はもう受験生であるという自覚をもち、健康管理を意識的に行うようにしましょう。


 これから受験生になる高2生や、高0,1生で、そろそろ塾や予備校に入りたいがどこに行けばいいのか分からないという生徒もいるかと思います。東進ハイスクール平塚校では現在、冬期特別招待講習のお申込を募集しております。また、12/16(月)には東進の講師の方が実際に平塚校に来て、特別公開授業を行ってくださいます。一般生も無料で招待していますが、数に限りがございますので、早めのご応募お待ちしております。お申し込みは下記のバナーから宜しくお願いします。