我流の息抜き① | 東進ハイスクール平塚校|神奈川県

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2020年 9月 14日 我流の息抜き①

こんにちは、担任助手の遠藤です!

平塚校は先日受付をリニューアルしました!生徒のみんなに最善の環境を提供できるように、今後も取り組んでいきたいと考えています。今後も平塚校の様子もお知らせしていきますのでお楽しみに!

 

今回のテーマは「我流の息抜き」ということで私が実際にやっていた息抜き紹介したいと思います!

1.散歩する

ずっと机に向かっていると体が固まってしまい、血流がわるくなってしまいます。そうなると集中が続かったので、私は外に出て散歩をしていました。外の空気を吸うと気分転換にもなるし、体を少し動かすことでその後の勉強が集中できました。散歩でなくても体を伸ばしたり、体をほぐすのも効果的です!!

2.お昼ご飯を友達と食べる

受験期間、お昼ご飯を食べる時間が唯一の楽しみでした。ですが、長時間話し続けるのは良くないのできちんと時間を決めてご飯を食べるということがポイントです。勉強の妨げにならない程度に、一緒に頑張る仲間と息抜きをしていました。

 

以上が私が受験期に行っていた息抜きです!

程よく息抜きをしながら、さらに受験勉強に邁進していきましょう!!

今回は私の息抜きについてお話ししましたが、明日のブログでも花﨑先生の息抜きの仕方について紹介するのでお楽しみに!!

 

 

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